《三历撮要》是一部宋代编著的古籍，主要分为三部分内容：吉日选择、万通历吉凶图说以及万通历吉凶图诀。该书在明末由私人书坊虞山毛氏汲古阁影宋钞本形式流传下来，对后世影响颇深。
第一部分详细列出了一年中每个月的吉日，这些日子适合进行嫁娶、求婚、送礼、出行等活动。书中不仅列出了吉日，还特别说明了选择这些吉日的理由。例如，书中提到甲子、己巳、戊寅、甲申、己酉、辛酉六日为市贾吉日，不犯魁罡、狼籍、破败等杀，是大吉的日子 。
第二部分是万通历吉凶图说，也称为总天大卦，它提供了一种不依赖于特定年份、月份或日期的吉凶判断方法。这种方法认为，只要不使用受死日，就可以进行各种吉庆活动。书中还特别指出，逢黑圈的日子最为吉利，而白字的日子则不宜使用 。
第三部分万通历吉凶图诀则提供了处理吉日和忌日的具体方法，包括九宫上官元星诀、猖鬼败亡日、黄道黑日、九天玄女选时诀等，为人们在日常生活中选择吉日提供了指导 。
《三历撮要》不仅是一部择日择吉的专著，也反映了古代人对时间选择的重视和智慧。它的内容和思想至今仍对研究古代历法和民俗有着重要的参考价值。
